Hyvis-keitto paprika-linssi, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 132,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 552,5 kJ | |
| Rasva | 2,4 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 22,2 g | 9 % |
| Sokeri | 9,6 g | 19 % |
| Proteiini | 3,9 g | 4 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
| Kuitu | 3,6 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.