Kaseke makeinen kalorit ja ravintosisältö

Kaseke makeinen

61 kcal

kpl

Ravintosisältö 11 g

Kaseke makeinen, 1 makeinen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal61,1 kcal3 %
Energia kJ255,5 kJ
Rasva3,9 g5 %
Tyydyttynyt2,6 g12 %
Hiilihydraatti5,6 g2 %
Sokeri4,6 g9 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 6 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.