Anneke maitosuklaa kalorit ja ravintosisältö

Anneke maitosuklaa

549 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Anneke maitosuklaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal549,0 kcal27 %
Energia kJ2 297,8 kJ
Rasva34,0 g48 %
Tyydyttynyt21,0 g95 %
Hiilihydraatti52,0 g22 %
Sokeri51,0 g102 %
Proteiini7,9 g8 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.