Toivon Toffeepallot kalorit ja ravintosisältö

Toivon Toffeepallot

144 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Toivon Toffeepallot, 1 pallo 30g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal143,7 kcal7 %
Energia kJ601,5 kJ
Rasva7,9 g11 %
Tyydyttynyt4,1 g19 %
Hiilihydraatti15,9 g7 %
Sokeri10,0 g20 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 4 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.