Sika-nauta jauheliha 300g kalorit ja ravintosisältö

Sika-nauta jauheliha 300g

825 kcal

kpl

Ravintosisältö 300 g

Sika-nauta jauheliha 300g, 1 Pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal825,0 kcal41 %
Energia kJ3 453,0 kJ
Rasva69,0 g97 %
Tyydyttynyt28,2 g127 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini51,0 g51 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 75 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 25 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.