Green Hornet, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 310,5 kcal | 16 % |
Energia kJ | 7 797,6 kJ | |
Rasva | 3,0 g | 4 % |
Hiilihydraatti | 54,6 g | 23 % |
Proteiini | 13,8 g | 14 % |
Kuitu | 10,6 g | 42 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.