Power shake + extra proteiini (16oz), 1 annos (16 oz)
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 498,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 9 796,6 kJ | |
| Rasva | 13,0 g | 18 % |
| Tyydyttynyt | 9,0 g | 41 % |
| Hiilihydraatti | 74,0 g | 31 % |
| Sokeri | 73,0 g | 146 % |
| Proteiini | 22,0 g | 22 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.