Kinkkupizza keto, pizza
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 264,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 105,0 kJ | |
| Rasva | 19,3 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 7,5 g | 34 % |
| Kertatyydyttymätön | 3,1 g | 9 % |
| Monityydyttymätön | 0,2 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 1,7 g | 1 % |
| Sokeri | 0,8 g | 2 % |
| Proteiini | 20,8 g | 21 % |
| Suola | 1,5 g | 31 % |
| Kuitu | 2,9 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.