Dark chocolate 60% suklaalevy kalorit ja ravintosisältö

Dark chocolate 60% suklaalevy

566 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dark chocolate 60% suklaalevy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal566,0 kcal28 %
Energia kJ2 369,0 kJ
Rasva39,1 g55 %
Tyydyttynyt23,6 g106 %
Hiilihydraatti43,0 g18 %
Sokeri37,8 g76 %
Proteiini6,4 g6 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu8,3 g33 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 30 %
Proteiini 5 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.