Jättis Bestis suolainen kinuski tuutti 91g kalorit ja ravintosisältö

Jättis Bestis suolainen kinuski tuutti 91g

337 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Jättis Bestis suolainen kinuski tuutti 91g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal337,0 kcal17 %
Energia kJ1 410,5 kJ
Rasva18,0 g25 %
Tyydyttynyt10,0 g45 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri25,0 g50 %
Proteiini3,6 g4 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 4 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.