Solero Exotic jäätelöpuikko kalorit ja ravintosisältö

Solero Exotic jäätelöpuikko

130 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Solero Exotic jäätelöpuikko, 1 irtopuikko

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal129,6 kcal6 %
Energia kJ542,4 kJ
Rasva3,1 g4 %
Tyydyttynyt2,5 g11 %
Hiilihydraatti22,5 g9 %
Sokeri16,2 g32 %
Proteiini1,5 g2 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 69 %
Proteiini 5 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.