Solero Exotic jäätelöpuikko kalorit ja ravintosisältö

Solero Exotic jäätelöpuikko

98 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Solero Exotic jäätelöpuikko, 1 irtopuikko

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal98,1 kcal5 %
Energia kJ410,6 kJ
Rasva2,1 g3 %
Tyydyttynyt1,9 g9 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri17,1 g34 %
Proteiini1,2 g1 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 73 %
Proteiini 5 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.