Creamy Mudcake kalorit ja ravintosisältö

Creamy Mudcake

222 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Creamy Mudcake, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal222,0 kcal11 %
Energia kJ929,2 kJ
Rasva9,3 g13 %
Tyydyttynyt5,8 g26 %
Monityydyttymätön3,5 g21 %
Hiilihydraatti30,0 g13 %
Sokeri24,0 g48 %
Proteiini3,8 g4 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 7 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.