Daim lakritsi, jäätelötuutti kalorit ja ravintosisältö

Daim lakritsi, jäätelötuutti

338 kcal

kpl

Ravintosisältö 160 g

Daim lakritsi, jäätelötuutti, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal338,0 kcal17 %
Energia kJ2 263,5 kJ
Rasva20,0 g28 %
Tyydyttynyt14,0 g63 %
Hiilihydraatti37,0 g15 %
Sokeri28,0 g56 %
Proteiini3,9 g4 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.