Mango-currydippi kalorit ja ravintosisältö

Mango-currydippi

402 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mango-currydippi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal402,0 kcal20 %
Energia kJ1 682,6 kJ
Rasva40,0 g56 %
Tyydyttynyt2,8 g13 %
Hiilihydraatti9,2 g4 %
Sokeri5,6 g11 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 90 %
Hiilihydraatti 9 %
Proteiini 0 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 24 %
Org. hapot 30 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.