Pikkusen parempi kermainen pyttipannu kalorit ja ravintosisältö

Pikkusen parempi kermainen pyttipannu

528 kcal

kpl

Ravintosisältö 300 g

Pikkusen parempi kermainen pyttipannu, Rasia

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal528,0 kcal26 %
Energia kJ2 209,9 kJ
Rasva39,0 g55 %
Tyydyttynyt19,8 g89 %
Hiilihydraatti36,0 g15 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini12,9 g13 %
Suola3,3 g66 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 66 %
Hiilihydraatti 27 %
Proteiini 10 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.