Kreikan kana-ateria, ranskalaiset, Coca-cola Zero, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 647,0 kcal | 32 % |
| Energia kJ | 5 416,0 kJ | |
| Rasva | 36,4 g | 51 % |
| Tyydyttynyt | 23,0 g | 104 % |
| Hiilihydraatti | 76,9 g | 32 % |
| Sokeri | 6,7 g | 13 % |
| Proteiini | 22,4 g | 22 % |
| Suola | 3,8 g | 76 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.