Gourmet tomaattikeitto kalorit ja ravintosisältö

Gourmet tomaattikeitto

326 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gourmet tomaattikeitto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal326,0 kcal16 %
Energia kJ1 364,5 kJ
Rasva2,0 g3 %
Tyydyttynyt0,9 g4 %
Hiilihydraatti47,0 g20 %
Sokeri30,0 g60 %
Proteiini22,0 g22 %
Suola4,0 g80 %
Kuitu11,0 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 58 %
Proteiini 27 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 326 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Herbalife