Chocolate crunchies kalorit ja ravintosisältö

Chocolate crunchies

443 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chocolate crunchies, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal443,0 kcal22 %
Energia kJ1 854,2 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt16,0 g72 %
Hiilihydraatti55,0 g23 %
Sokeri8,4 g17 %
Proteiini7,6 g8 %
Suola0,3 g7 %
Kuitu5,2 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 7 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.