Lava cake dark chocolate and orange fondant kakku kalorit ja ravintosisältö

Lava cake dark chocolate and orange fondant kakku

344 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Lava cake dark chocolate and orange fondant kakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal344,0 kcal17 %
Energia kJ1 439,8 kJ
Rasva18,7 g26 %
Tyydyttynyt7,9 g36 %
Hiilihydraatti35,3 g15 %
Sokeri30,4 g61 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu6,0 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 7 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.