Classic Style Rasberry kalorit ja ravintosisältö

Classic Style Rasberry

139 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Classic Style Rasberry, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal139,0 kcal7 %
Energia kJ581,8 kJ
Rasva10,4 g15 %
Tyydyttynyt9,7 g44 %
Hiilihydraatti10,1 g4 %
Sokeri5,5 g11 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 67 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 3 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.