Banana flavored cereal bars and chocolate kalorit ja ravintosisältö

Banana flavored cereal bars and chocolate

353 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Banana flavored cereal bars and chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal353,0 kcal18 %
Energia kJ1 477,5 kJ
Rasva6,2 g9 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Hiilihydraatti56,0 g23 %
Sokeri13,0 g26 %
Proteiini7,7 g8 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu20,0 g80 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 9 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.