Sulava sulatejuusto-chili grillimakkara kalorit ja ravintosisältö

Sulava sulatejuusto-chili grillimakkara

226 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Sulava sulatejuusto-chili grillimakkara, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal225,6 kcal11 %
Energia kJ944,2 kJ
Rasva19,2 g27 %
Tyydyttynyt7,4 g33 %
Hiilihydraatti1,2 g1 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini11,8 g12 %
Suola1,6 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 77 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 21 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.