Kanan paistileike hunaja-sriracha kalorit ja ravintosisältö

Kanan paistileike hunaja-sriracha

147 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kanan paistileike hunaja-sriracha, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal147,0 kcal7 %
Energia kJ615,3 kJ
Rasva8,7 g12 %
Tyydyttynyt2,2 g10 %
Hiilihydraatti2,7 g1 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini14,4 g14 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 39 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.