Dairy free delight with truffle and mushrooms kalorit ja ravintosisältö

Dairy free delight with truffle and mushrooms

329 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dairy free delight with truffle and mushrooms, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal329,0 kcal16 %
Energia kJ1 377,0 kJ
Rasva25,0 g35 %
Tyydyttynyt20,0 g90 %
Hiilihydraatti26,0 g11 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola2,1 g42 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 68 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 1 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B12-vitamiini2,5 µg125 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 329 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Green Vie