Bbq chicken, Kokonainen pizza
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 620,0 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 4 022,3 kJ | |
| Rasva | 17,6 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 7,2 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 84,0 g | 35 % |
| Sokeri | 6,2 g | 12 % |
| Proteiini | 30,0 g | 30 % |
| Suola | 4,4 g | 88 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.