Burrata kalorit ja ravintosisältö

Burrata

256 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Burrata, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal256,0 kcal13 %
Energia kJ1 071,5 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt15,0 g68 %
Hiilihydraatti2,0 g1 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini8,0 g8 %
Suola0,7 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 84 %
Hiilihydraatti 3 %
Proteiini 13 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 28 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.