Jauhelihatortillat, Yksi tortilla
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 390,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 632,3 kJ | |
| Rasva | 11,3 g | 16 % |
| Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 46,8 g | 19 % |
| Sokeri | 5,0 g | 10 % |
| Proteiini | 20,0 g | 20 % |
| Suola | 2,8 g | 56 % |
| Kuitu | 4,5 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.