Salmiak low sugar protein bar kalorit ja ravintosisältö

Salmiak low sugar protein bar

173 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Salmiak low sugar protein bar, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal172,5 kcal9 %
Energia kJ722,0 kJ
Rasva7,0 g10 %
Tyydyttynyt3,7 g17 %
Hiilihydraatti14,5 g6 %
Sokeri0,8 g2 %
Proteiini15,5 g16 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu4,9 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 36 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.