Kung Po kastike Kanaa & Riisiä kalorit ja ravintosisältö

Kung Po kastike Kanaa & Riisiä

512 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Kung Po kastike Kanaa & Riisiä, Annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal512,0 kcal26 %
Energia kJ2 143,0 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Hiilihydraatti80,0 g33 %
Sokeri16,8 g34 %
Proteiini28,0 g28 %
Suola4,4 g88 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 13 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 22 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.