Winter apple maissikakku, majs kakor kalorit ja ravintosisältö

Winter apple maissikakku, majs kakor

43 kcal

kpl

Ravintosisältö 10 g

Winter apple maissikakku, majs kakor, 1 kakku

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal42,5 kcal2 %
Energia kJ178,0 kJ
Rasva1,2 g2 %
Tyydyttynyt0,1 g1 %
Hiilihydraatti7,2 g3 %
Sokeri0,4 g1 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 26 %
Hiilihydraatti 68 %
Proteiini 5 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.