Bistro mexicana salaatti, Pakkaus
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 535,5 kcal | 27 % |
Energia kJ | 2 241,3 kJ | |
Rasva | 28,3 g | 40 % |
Tyydyttynyt | 2,4 g | 11 % |
Kertatyydyttymätön | 16,8 g | 50 % |
Monityydyttymätön | 8,0 g | 48 % |
Hiilihydraatti | 51,1 g | 21 % |
Sokeri | 6,3 g | 13 % |
Proteiini | 18,6 g | 19 % |
Suola | 2,9 g | 57 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.