Psylliumjauhe, Luomu kalorit ja ravintosisältö

Psylliumjauhe, Luomu

9 kcal

kpl

Ravintosisältö 5 g

Psylliumjauhe, Luomu, Teelusikka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal9,5 kcal0 %
Energia kJ39,6 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,1 g0 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu4,5 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 3 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.