Sesam Bar kalorit ja ravintosisältö

Sesam Bar

344 kcal

kpl

Ravintosisältö 60 g

Sesam Bar, Patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal343,8 kcal17 %
Energia kJ1 439,0 kJ
Rasva23,4 g33 %
Hiilihydraatti16,8 g7 %
Proteiini9,0 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 61 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 10 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 344 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Flying Tiger Copenhagen