Juuressipsit kalorit ja ravintosisältö

Juuressipsit

453 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Juuressipsit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal453,0 kcal23 %
Energia kJ1 896,0 kJ
Rasva28,0 g39 %
Tyydyttynyt3,2 g14 %
Hiilihydraatti38,0 g16 %
Sokeri30,0 g60 %
Proteiini5,5 g6 %
Suola1,0 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 453 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Flying Tiger Copenhagen