Hoisin sauce kalorit ja ravintosisältö

Hoisin sauce

188 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Hoisin sauce, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal188,0 kcal9 %
Energia kJ786,9 kJ
Rasva2,3 g3 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti40,0 g17 %
Sokeri36,0 g72 %
Proteiini1,7 g2 %
Suola4,3 g86 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 11 %
Hiilihydraatti 85 %
Proteiini 4 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.