Tomaatti- chili salaattikastike kalorit ja ravintosisältö

Tomaatti- chili salaattikastike

385 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tomaatti- chili salaattikastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal385,0 kcal19 %
Energia kJ1 611,4 kJ
Rasva36,0 g51 %
Tyydyttynyt2,6 g12 %
Hiilihydraatti14,0 g6 %
Sokeri13,0 g26 %
Proteiini0,8 g1 %
Suola1,2 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 84 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 1 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 28 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.