Maustekurkkuviipale kalorit ja ravintosisältö

Maustekurkkuviipale

7 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Maustekurkkuviipale,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal6,9 kcal0 %
Energia kJ28,9 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti1,4 g1 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini0,1 g0 %
Suola0,4 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 4 %
Hiilihydraatti 83 %
Proteiini 5 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.1.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.