Makeuttamattomia viipalepunajuuria mausteliemessä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 30,0 kcal | 2 % |
| Energia kJ | 125,6 kJ | |
| Rasva | 0,1 g | 0 % |
| Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 5,0 g | 2 % |
| Sokeri | 4,4 g | 9 % |
| Proteiini | 1,1 g | 1 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
| Kuitu | 2,0 g | 8 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 175,0 mg | 6 % |
| Magnesium (Mg) | 11,0 mg | 4 % |
| Natrium (Na) | 118,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (2.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.