Runebergintorttu, 1 torttu
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 336,6 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 408,8 kJ | |
| Rasva | 13,5 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 6,8 g | 31 % |
| Hiilihydraatti | 47,7 g | 20 % |
| Sokeri | 29,7 g | 59 % |
| Proteiini | 4,9 g | 5 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 1,5 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.