Marzipan eggs tummasuklaakuorrute kalorit ja ravintosisältö

Marzipan eggs tummasuklaakuorrute

453 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Marzipan eggs tummasuklaakuorrute, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal453,0 kcal23 %
Energia kJ1 896,0 kJ
Rasva19,1 g27 %
Tyydyttynyt5,4 g24 %
Hiilihydraatti62,3 g26 %
Sokeri61,3 g123 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 55 %
Proteiini 5 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.