Cocoa Shortbread milk chocolate maitosuklaa täytekeksi kalorit ja ravintosisältö

Cocoa Shortbread milk chocolate maitosuklaa täytekeksi

519 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cocoa Shortbread milk chocolate maitosuklaa täytekeksi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal519,0 kcal26 %
Energia kJ2 172,3 kJ
Rasva30,4 g43 %
Tyydyttynyt16,2 g73 %
Hiilihydraatti54,2 g23 %
Sokeri39,7 g79 %
Proteiini6,1 g6 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu1,6 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.