Mango Ananas Mix mit Kokos Chips kalorit ja ravintosisältö

Mango Ananas Mix mit Kokos Chips

110 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Mango Ananas Mix mit Kokos Chips, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal110,0 kcal6 %
Energia kJ138,1 kJ
Rasva3,3 g5 %
Tyydyttynyt2,8 g13 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri17,0 g34 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 4 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.