Kaakao, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 442,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 9 490,5 kJ | |
| Rasva | 24,0 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 16,0 g | 72 % |
| Hiilihydraatti | 42,0 g | 18 % |
| Sokeri | 41,0 g | 82 % |
| Proteiini | 14,0 g | 14 % |
| Suola | 0,4 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.