Latte vanilla laktoositon maito kalorit ja ravintosisältö

Latte vanilla laktoositon maito

121 kcal

kpl

Ravintosisältö 229 g

Latte vanilla laktoositon maito, Pieni

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal121,4 kcal6 %
Energia kJ508,0 kJ
Rasva3,2 g5 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti16,3 g7 %
Sokeri16,0 g32 %
Proteiini7,1 g7 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 23 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.