Ice latte vanilla laktoositon maito ja sokeriton siirappi kalorit ja ravintosisältö

Ice latte vanilla laktoositon maito ja sokeriton siirappi

79 kcal

kpl

Ravintosisältö 226 g

Ice latte vanilla laktoositon maito ja sokeriton siirappi, 1 pieni annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal79,0 kcal4 %
Energia kJ747,3 kJ
Rasva3,0 g4 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti7,6 g3 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini7,0 g7 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 35 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.