Focaccia vuohenjuustolla ja viikunalla, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 303,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 268,2 kJ | |
| Rasva | 19,0 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 5,3 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 25,0 g | 10 % |
| Sokeri | 4,9 g | 10 % |
| Proteiini | 9,0 g | 9 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.