Chicken BBQ Bagel kalorit ja ravintosisältö

Chicken BBQ Bagel

471 kcal

kpl

Ravintosisältö 284 g

Chicken BBQ Bagel, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal471,4 kcal24 %
Energia kJ1 973,2 kJ
Rasva12,2 g17 %
Tyydyttynyt4,8 g22 %
Hiilihydraatti62,5 g26 %
Sokeri12,2 g24 %
Proteiini24,1 g24 %
Suola2,6 g52 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 23 %
Hiilihydraatti 53 %
Proteiini 20 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.11.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.