Caramel latte laktoositon maito ilman kermavaahtoa kalorit ja ravintosisältö

Caramel latte laktoositon maito ilman kermavaahtoa

149 kcal

kpl

Ravintosisältö 245 g

Caramel latte laktoositon maito ilman kermavaahtoa, Pieni

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal149,5 kcal7 %
Energia kJ625,5 kJ
Rasva4,2 g6 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti18,9 g8 %
Sokeri18,1 g36 %
Proteiini9,1 g9 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 25 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 24 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.