Caffe latte laktoositon maito kalorit ja ravintosisältö

Caffe latte laktoositon maito

77 kcal

kpl

Ravintosisältö 209 g

Caffe latte laktoositon maito, Pieni

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal77,3 kcal4 %
Energia kJ323,7 kJ
Rasva2,9 g4 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti5,6 g2 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini6,9 g7 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 36 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.