Kreetan Juustosalaatti 300 g Eat & Enjoy, Valistajan annos 300g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 372,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 557,0 kJ | |
| Rasva | 28,8 g | 40 % |
| Tyydyttynyt | 11,4 g | 51 % |
| Hiilihydraatti | 10,8 g | 5 % |
| Sokeri | 7,5 g | 15 % |
| Proteiini | 15,3 g | 15 % |
| Suola | 4,2 g | 84 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.